2歳からアトピー。
高校生の時外出できないぐらい大爆発のぼろぼろになって、その後15年ほど落ち着いていた。
32歳の夏、2020年7月に顔や肘の内側が荒れ始めた。
気付けばそこから1年以上、顔や首のアトピーに悩まされ一切化粧もできない状態が続いた。
つい先日書いた通り、産前休暇に入り外出の機会が減ったため、1年弱目の周りを中心に塗っていたステロイド（ロコイド）を控えることに。
11月4日現在、上のブログを書いた時より目の周りのアトピーが大幅に改善しています！！！！
写真貼っていきます。
■脱ステ7日目
目の下が謎に赤い。
見た目の割に痒みはないので不思議です。
■脱ステ8日目
■脱ステ9日目
右の鼻の下（人中の右側）、首の後ろにヘルペス初期っぽいピリピリ感発生。
■脱ステ13日目
ヘルペスが結構痛くなってスルーできず、産婦人科のokをもらって皮膚科でバルトレックスと塗り薬を処方してもらった。
右の鼻の下がテカってるのは、ヘルペスに塗り薬塗ってるから。
■脱ステ19日目
ヘルペスが落ち着いたと同時に、全体的に赤みが引いてきたと思いません？
患部以外もトーンが上がったような…
■脱ステ20日目
ちなみに写真は全て同じ場所で、ほぼ同じような朝の時間帯に撮影しました。
11月4日時点で「だいぶ良くなってきた」と書きましたが、11月5日の朝には目の周りがまた赤くなって痒くなってました。
良くなったり、悪くなったりの繰り返しです。
一時期マシになってたのは、Twitterに書いたこの5項目を守ってた（守るよう努力してた）のが良かったのかなぁと思ってる。
今日からとりあえず1週間
①ベッド周りの掃除洗濯をこまめにする
②小麦粉と砂糖と添加物を控える
③外食とカフェを控える
④ウォーキング長めにする
⑤夜12時にベッドに入ってスマホiPad見ない（←これは明日から）
この５つ続けてみよう。
アトピー対策とダイエットです。— annie @32歳OL (@annie32OL1) October 16, 2021
顔のアトピー今年中に落ち着かせたい。
赤ちゃん産まれて一緒に写真撮るのに、アトピー顔はイヤだもの。
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