
グルテンフリー&シュガーフリー生活 おやつは米粉クッキー
7月初めにグルテンフリー&シュガーフリー生活を初めて約2カ月半。 たまにパンを食べたりすることもある。 そういう時はちゃ...
35歳時短中ワーママのデトックスブログ
7月初めにグルテンフリー&シュガーフリー生活を初めて約2カ月半。 たまにパンを食べたりすることもある。 そういう時はちゃ...
愚痴ブログです。 昨日と今日、それぞれひとつずつイラっとしたことがあるので書く。 ふたつともどうも上手く自分の中で消化できなくて...
グルテン&シュガーフリー生活。 1ヶ月が経過したところで、記録を残しておこう。 グルテン&シュガーフリー生活を、7月6日...
7月6日(月)から、グルテンフリー&シュガーフリーを実践している。 その名の通り、小麦粉と砂糖は摂らない。 麺類、ピザはNG。チ...
グルテンフリー・シュガーフリーを心掛けてちょうど1か月。 全く摂取していないわけではなく、「がんばって控えている」レベルです。 ...