少し前にもこのブログに書いた、小さいノート。
毎日持ち歩いて、空き時間に思ったことをメモしたり、ステロイドを塗った記録を書いたり、小麦粉や砂糖を食べた時には食べたものを記録している。
５月１３日から、ちょこっと日記をつけてる。
（５月１３日に始めたことに、全く意味はない）
使っているノートは、以前キング...
ol-blog.net
2020-06-07 23:28
ヨーロッパ旅行中に買ったこのミニノート。
素材が厚紙みたいなのできていて、持ち歩いた結果もうこんな感じにボロボロに。
365日書き込めるノートに、今もう140日ぐらい書いてる。
時間がたつのは早いな。。。。
そしてこのノート、もうすでにこんなボロボロなのに365日もつのだろうか。苦笑
中身はこんな感じ。
恥ずかしいのでモザイクをかけている。
平日朝、出勤前にカフェでこのノートを開いたら、
「今日も一日まじめに働こう」
とか書いてる。
がんばって働いた一日の終わりにこのノートを開いたら、
「今日も一日、嫌なことがあったけど顔に出さずに頑張れた自分をほめよう」
と書く。
なんてことない出来事も、書き留めておくと心がスッキリする。
忘れがち、後回しにしがちなTo Doを書いておくと「ちゃんと終わらせよう」という気になれる。
マイルの事後申請とか、go toキャンペーンの事後申請とか、取れたボタンをつけるとか。
毎日ハッピーに生きたいな。
今は日々もがいている。
早く浮上できますように。
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